À propos
Si tu as des soucis avec ton périnée : hypotonicité, hypertonicité, des douleurs pelviennes, des problèmes avec ta sexualité, tu entends pour la première fois parler du périnée et tu es intéressée à en savoir plus, cet atelier est fait pour toi. Je t'invite à suivre les vidéos suivantes : 1. La théorie anatomique 2. Comment le contracter pas à pas ? 3. Comment le détendre ? 4. Comment l'étirer ? 5. Comment l'inclure dans votre quotidien ? 6. Relaxation Dès le 6 janvier 2026, tu pourras t'offrir cet atelier unique en Suisse romande.
Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'appli mobile. Aller sur l'appli