Si tu as des soucis avec ton périnée : hypotonicité, hypertonicité, des douleurs pelviennes, des problèmes avec ta sexualité, tu entends pour la première fois parler du périnée et tu es intéressée à en savoir plus, cet atelier est fait pour toi.

On associe souvent le périnée à la grossesse, à la maternité, au post-partum… Bref : au corps des femmes. Pourtant, les hommes ont aussi un périnée, et en prendre soin est tout aussi essentiel pour leur santé, leur confort, leur sexualité, et leur vitalité.

As-tu déjà ressenti ton ventre se nouer sous le stress ? Ton souffle se bloquer quand tu es anxieuse ? Ce n’est pas dans ta tête : le corps enregistre ce que l’esprit traverse. Et le bassin, centre de ton équilibre, est souvent le réceptacle silencieux de tes émotions.

La sensualité et l'énergie féminine sont en connexion avec le périnée

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Ces explications sont concises et concrètes.

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